运动减肥不瘦，运动可减肥，为什么有些人运动也不见瘦？ 2020-02-07 时尚资讯 59℃ 运动可减肥，为什么有些人运动也不见瘦？ 在基础运动量下，我们的能量消耗和摄入是平衡的，所以体重也不会改变，想要减轻体重，就必须加大能量消耗。首先是你运动的方法不对，有的人在...